Autismo
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“Glielo dico o no?” i primi appuntamenti da Neurodivergente
Il momento del dating può sembrare un campo minato. La domanda che ci assilla è sempre la stessa: “Quando devo dire di essere neuro-divergente? Al primo appuntamento? Dopo un mese? Mai?” Non esiste una risposta universale, ma esiste una strategia per proteggere la tua energia e trovare la persona giusta. Non c’è obbligo di trasparenza Read more
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Neurodivergenza e depressione: la fatica invisibile di chi vive dietro una maschera
Essere neurodivergenti significa vivere il mondo con un’intensità e una sensibilità diverse, ma spesso questa differenza diventa fonte di solitudine e sofferenza. Molte persone nello spettro autistico, con ADHD o altre forme di neurodivergenza, sperimentano una forte comorbilità con la depressione, dovuta non solo alle difficoltà pratiche, ma anche alla sensazione di essere invisibili, non Read more
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Il Burnout da Mascheramento nella Neurodivergenza
Viviamo in una società che spesso misura il valore delle persone in base alla loro capacità di conformarsi a determinati standard sociali. Per molte persone neurodivergenti, come quelle nello spettro autistico o con ADHD, questo adattamento può richiedere uno sforzo costante, faticoso e talvolta devastante. Questo fenomeno prende il nome di mascheramento.Il mascheramento consiste nel Read more
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Autismo al femminile: quando la maschera pesa più del silenzio
L’autismo nelle donne è spesso sottovalutato, invisibile, frainteso. Non perché sia meno presente, ma perché si manifesta in modo più sottile, più interno, più “accettabile” agli occhi degli altri.Dietro una facciata di normalità, molte donne autistiche vivono una vita fatta di sforzi enormi per adattarsi, mascherare, sopravvivere socialmente. E a volte, il prezzo di questa Read more
Diario a bassa voce 