“Glielo dico o no?” i primi appuntamenti da Neurodivergente
Il momento del dating può sembrare un campo minato. La domanda che ci assilla è sempre la stessa: “Quando devo dire di essere neuro-divergente? Al primo appuntamento? Dopo un mese? Mai?” Non esiste una risposta universale, ma esiste una strategia per proteggere la tua energia e trovare la persona giusta. Non c’è obbligo di trasparenza…
Neurodivergenza e depressione: la fatica invisibile di chi vive dietro una maschera
Essere neurodivergenti significa vivere il mondo con un’intensità e una sensibilità diverse, ma spesso questa differenza diventa fonte di solitudine e sofferenza. Molte persone nello spettro autistico, con ADHD o altre forme di neurodivergenza, sperimentano una forte comorbilità con la depressione, dovuta non solo alle difficoltà pratiche, ma anche alla sensazione di essere invisibili, non…
Restare indietro per restare interi
Viviamo in un mondo che premia la rapidità: risposte veloci, decisioni istantanee, multitasking come virtù. Ma per chi vive con un sistema nervoso diverso, tutto questo può diventare un teatro di guerra sensoriale e cognitiva.La velocità imposta può trasformarsi in sovraccarico: suoni, volti, luci, parole, notifiche, scadenze, tutto si accumula. E quando il cervello non…
Diario a bassa voce 