In Diario a bassa voce racconto e condivido strumenti, riflessioni e pratiche che ruotano attorno al mondo della neurodivergenza, con particolare attenzione all’ADHD in età evolutiva e all’autismo e alle sue manifestazioni nel quotidiano: difficoltà di regolazione emotiva, gestione dei comportamenti, routine familiari, scuola e relazioni.

Mi occupo anche delle comorbidità frequentemente associate alla neurodivergenza, come ansia, depressione, disturbi del sonno e della condotta, cercando sempre un approccio rispettoso, empatico e concreto.

Questo spazio nasce per ascoltare e dare voce – anche a bassa voce – a ciò che spesso resta in secondo piano: le fatiche invisibili, le piccole vittorie, e la complessità autentica di chi cresce (e vive) fuori dagli schemi.